Tanging ng Matahimik na Paligid
Isang malinis paligid ay nagdudulot ng kasiyahan. Sapagkat sa katahimikan, maaari tayong makaraam ng pananaw na pag-iisip at makapag-isip ng malaking mga ideya. Kaya naman ganito, mahalagang itanim natin isang mapayapang paligid at magingpayapa ng ating buhay. Mga Benepisyo ng Matatagpanang Kalusugan Makakaramdam ka ng tunay na kasiyahan sa buh